A fekete bodza vagy más néven vad bodza az egyik legrégebbi gyógynövény, amelyet az európai népi gyógyászat ismert. Ma tudományos módszerekkel megerősítettük a bodza évszázados gyógyító tulajdonságait.
Ennek a rendkívül érdekes növénynek a virágjainak infúziói melegítő és izzasztó hatásúak
és elősegítik a hörgők váladékának köptetését. A lila virágos tea nemcsak ízletes, de nagyon hatékony a megfázás, a hurutos és a légúti gyulladások, sőt a reumás betegségek kezelésében is. Kevéssé ismert, hogy ez az infúzió gyógyhatása sokszor erősebb, mint a lime tea. A bodza virágai gyulladáscsökkentő és tisztító tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért az infúziókat évek óta száj- és toroköblítőként, valamint kötőhártya-gyulladás vagy akne kezelését támogató borogatásként használják.
Vadon élő lila virágokat gyűjtünk és szárítunk
Apró, krémes fehér virágok aromás virágzata jelenik meg júniusban a bodza bokrokon. Száraz, napos időben gyűjtjük őket. A vad bodza egész ernyőjét fürtökben szárítjuk, száraz, szellőző helyiségben szobahőmérsékleten. A virágok szárítás után nem változtathatják meg színüket. Zárt üvegekben tároljuk.
A bodza virág infúzió összetevői:
- 1 teáskanál szárított egy csésze forrásban lévő vízhez,
- forrásban lévő víz,
- kanna vagy porcelán bögre fedéllel,
- méz ízlés szerint
Vad lila virágok infúziójának elkészítése
A szárított bodzavirágot, egy pohár teáskanál arányban, öntsön forrásban lévő vizet, és hagyja lefedve 3-5 percig. Az így elkészített tea mézes színű és illatú, és egy kis méz hozzáadásával remek ízű.