A menta nemcsak menta tea és menta rágógumi, frissítő illatot és ízt garantál. Bemutatjuk a menta szélesebb körű használatát.
A menta Lengyelország egyik legnépszerűbb gyógynövénye. Használata azonban elsősorban a menta tea főzésén alapul. Néha mentalevelet adnak a sültekhez, hogy hangsúlyozzák az ízét. Eközben ez a növény sokkal több előnnyel jár.
A menta infúzió elsősorban az emésztést segíti, de megnyugtatja az egyéb betegségeket is.
A menta frissítő ízű és aromájú, ezért tökéletes a hűtőitalok elkészítéséhez.
A menta csodálatosan elmélyíti a különféle ételek ízét, mind a húsos, mind a vegetáriánus ételeket.
A menta élénkíti a saláták ízét is. Remek íze van például görögdinnyével és feta sajttal.
A menta is jó kiegészítője az italoknak. Jó tudni, hogy a másnaposság tüneteinek enyhítésére is hasznos.
A menta sok édességhez is jól illik. Az angol specialitás a csokoládé és a menta kombinációja, de sütésre is használható.
Cikkeket ajánlunkA menta mint orvosi alapanyag
A menta nemcsak az emésztőrendszer számára előnyös, ha zsíros, nehéz ebédet fogyasztunk. Ha rossz a májja, hasi fájdalma és puffadása van, vagy az epeutak betegségeivel küzd, akkor menta teával kell kényeztetnie magát. Ez a növény szabályozza a belek munkáját. Serkenti az étvágyat. Hányás és hasmenés esetén ajánlott. Érdemes hozzá nyúlni, ha rosszul érzi magát - ezért iszik ilyen lelkesen a terhes nők. A borsmenta jóvoltából a leendő anyák gyengédebben élik meg az emésztőrendszeri betegségeket. Erősítik a testüket is.
A menta vizelethajtó. Ezáltal gyorsabban eltávolíthatjuk a méreganyagokat a szervezetből.
Azoknak, akik migrénben vagy fejfájásban szenvednek, emlékezniük kell a mentára is. Enyhíti a fejfájást, még azokat is, amelyek túlzott erőfeszítéssel vagy stresszel kapcsolatosak. Csökkenti a reumás fájdalmat és a fülfájást. A menta illata általában kevésbé érez fájdalmat. Ha naponta 1-2 menta teát iszik, akkor feszesnek kell lennie az izmoknak. A menta jó a megfázáshoz. A borsmentaolaj használatával végzett belégzések lehetővé teszik a gyorsabb orrfolyás elleni küzdelmet, megkönnyítik a légzést, és jó hatással vannak a torokra és a hörgőkre.
Még másnaposaknak is ajánlott a menta. Elég a mentalevél infúziójának elkészítése. Segít gyorsabban visszanyerni formáját, valamint megnyugtat és megszünteti a fejfájást, izomfájdalmat és nehézséget. Ha mozgászavarral küszködik, utazás előtt vegyen be borsmenta pasztillát, hogy megszabaduljon a tünetektől.
Menta a kozmetikumokban
A menta antibakteriális, antioxidáns és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért a borsmentaolajjal készült borogatást gyakran használják pattanásokon vagy a bőr más beteg területein. A menta gyengéden világosítja a bőr színét. Ezért egyes aknés krémek menta kivonatot tartalmaznak. Megszüntetik a mitesszereket. A mentaolaj használata nemcsak a bőrt, hanem a hajat is érinti, különösen a zsírosodásra hajlamosakat. A korpásodás is megszünteti. A menta krémek és lábápolók segítenek a fáradt, duzzadt lábakon. Vásárolhat menta illatú izzadásgátlókat, amelyek megszüntetik az izzadság szagát, friss aromát hagyva a bőrön.
A menta fogkrém vagy a szájvíz e növény kivonatával segít megőrizni a fogak egészségét és frissíteni a légzést. A menta segít a fogszuvasodás elleni küzdelemben. Ajánlott íny- és fogágybetegségek esetén is.
Menta a jó hangulatért
Azt mondják (bár itt megoszlanak a vélemények), hogy a menta javítja a hangulatot. Valószínűleg frissítő, tiszta és átható illatának köszönhető. A menta illata megnyugtat.
Menta a gyógyszertárból
A menta mosogatószerek csillogást kölcsönöznek a tányéroknak, poharaknak és evőeszközöknek. Az ilyen folyadékok ablakokhoz és tükrökhöz hasonlóan működnek. Vannak menta folyadékok és gélek is a WC tisztítására. Eltávolítják a vízkövet és az üledéket.
Menta a konyhában
A konyhában a menta főként menta tea. Melegen tálalva - télen felmelegít, hidegen tálalva pedig felfrissít a forró napokon. Csak öntsön néhány levelet forrásban lévő vízzel. A menta sült és párolt húsok, saláták és saláták, valamint túró és rakott ételek fűszerezésére is használható. Az edénybe dobott néhány levél megváltoztatja ízét és elmélyíti aromáját. A mentalevéllel ellátott italok és limonádék is jó ízűek. A mentát néha fagylalthoz, krémekhez és süteményekhez, például hideg sajttortához adják. Aki főzi a tejet, dobjon mentalevelet az edénybe. A tej nem fog összehúzódni.
Érdekes tények a mentáról
Az egyiptomiak mentával balzsamoztak egy holttestet. A római filozófusok a lehető legtöbb mentalevelet tették a fejükre, mert úgy gondolták, hogy ez a növény bölcsességet ad nekik és biztosítja józanságukat. Forró időben a japánok tekercsbe tekert vagy golyókba gyűrött mentaleveleket viseltek, és a hónaljuk alá tették. Dédnagyanyáink úgy vélték, hogy a lepedőkbe rejtett mentalevél hűséget és őszinteséget biztosít az ezen az ágyon alvó házastársaknak.