Előfordul, hogy a játék utáni nap már nem olyan kellemes. Javasoljuk a növényi különlegességeket, amelyek segítenek visszanyerni erőnket.
Nem csak a savanyú káposzta leve
Amikor véget ér a pezsgős mulatság és a szilveszteri őrület, az új nap fejfájással, rossz közérzettel és fáradtsággal fogad minket. A szórakozás kellemetlen hatásait a másnaposság okozza, vagyis a túlzott alkoholfogyasztást követő mérgezési állapot. Ennek oka az, hogy bár az alkohol viszonylag ártalmatlannak tűnik, szervezetünk számára méreg. Bár ritkán öl, semlegesítése előtt azonban kellemetlen betegségeket okozhat, amelyeket túlzott fogyasztása a következő nap folyamán elfáraszt.
Néha azonban bárkivel megtörténhet a felejtés pillanata, ezért érdemes tudni, hogyan segíthet önmagán, ha túl messzire megy az alkohollal. Mielőtt orvoshoz megyünk, keressünk otthoni gyógymódokat a betegségek enyhítésére. Az egyik legnépszerűbb az savanyú káposzta lé vagy uborkaés kevésbé népszerű, de ugyanolyan hatékony pácolt céklalé. Ha nincs otthon egyikük sem, akkor a közelgő esemény előtt menjünk el egy zöldségeshez, piacra vagy helyi boltba, és kérjünk az eladótól egy üveg hordó pácolt zöldségekkel. Ez a savas folyadék a buli másnapján kiderülhet, hogy aranyat ér, ezért győződjön meg róla, hogy kéznél van.
Ásványi anyagok és vitaminok, vagy miért segít a pácolt zöldséglé
A pácolt uborka, káposzta vagy cékla vize ugyanolyan értékes, mint a benne lévő zöldségek. Számos ásványi anyagot tartalmaz (beleértve a kalciumot, magnéziumot, káliumot, vasat) és vitaminokat (főleg C- és B -vitaminokat), valamint számos probiotikus baktériumot és értékes tejsavat. A benne található összes összetevő gyorsabban jut be a szervezetbe, mint a pácolt zöldségekből, így rövidebb idő alatt kezdjük érezni pozitív hatásukat.
Egy vízzel teli buli után sok vizet veszítünk a szervezetből az értékes ásványi anyagokkal együtt, és arra kényszerítjük a májat, hogy keményen dolgozzon, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól. Az értékes elemek gazdagságának köszönhetően a pácolt uborka vagy káposzta vize segít hatékonyan pótolni az elektrolithiányt, és a pro-biotikus baktériumok segítségével gazdagítja az emésztőrendszer baktériumflóráját és megkönnyíti az emésztést. A C -vitaminban (erős antioxidáns) és tejsavban gazdag szilázslé, felgyorsítja az anyagcserét és segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
Mi más segít a másnaposságban
Egy pohár hasonló, bár kissé kevésbé látványos hatást biztosít paradicsomléamely értékes káliumban és magnéziumban gazdag. Ennek köszönhetően könnyen pótolhatjuk a szervezetben elveszett ásványi anyagokat, és gyorsabban visszatérhetünk formájukba. Jólétünket javítja egy pohár ásványvíz is, lehetőleg szénsavmentes (a pezsgővíz tovább irritálhatja az emésztőrendszerünket, megerőltetve az esemény után) citromlé hozzáadásával, amely sok C-vitamint tartalmaz, tisztítja a testet és néhány szelet gyömbér.
Megtisztítjuk a szervezetet a méreganyagoktól és erősítjük a májat
Ha van otthon gyógynövényünk, akkor azt is használnunk kell. Válasszunk olyanokat, amelyek megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól, támogatják az emésztőrendszert és erősítik a májat. Bár működésük hatására egy kicsit tovább kell várnunk, mint a szilázs vagy a paradicsomlé esetében, mi is tovább élvezhetjük őket.
A gyógynövények többek között segítenek a toxinok kezelésében és a máj megerősítésében
- háromszínű ibolya - a benne található összetevők káros anyagokkal kötődnek, és a vizelettel együtt kiválasztódnak a szervezetből,
- kurdybanek borostyán - méregteleníti a szervezetet, megtisztítja a májat a méreganyagoktól, és segít eltávolítani a szervezetből a káros anyagcsere -anyagokat,
- ezüst nyír - a szárított levelek segítenek megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól és erősítik a májat,
- pitypang - méregteleníti és tisztítja a testet, támogatja a máj és az epehólyag munkáját,
- édeskömény (édeskömény) - támogatja a máj munkáját és megtisztítja a méreganyagoktól,
- a csalán, a zsurló és a bogáncs is hasonló hatású.
Ezek a gyógynövények külön megvásárolhatók a gyógyszertárban, vagy kész keverékeket kereshetnek a részvételükkel (pl. Gyógynövénytisztító DETOX, Bio-Active Herbs Mnicha-Na Purification). A belőlük készített teákat naponta többször kell inni, a készítmény gyártójának ajánlásait követve.